21/01/2025/
选择健康的米饭，不仅能让你的饮食更营养，还能帮助保持身心活力。糙米作为一种未经过度加工的全谷物，保留了丰富的纤维和营养成分，是健康饮食的理想选择。那么，哪些糙米更适合你呢？以下是6种常见的糙米，它们各具特色，帮助你从多样的口感与营养中找到最适合自己的那一款
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选择健康的米饭，不仅能让你的饮食更营养，还能帮助保持身心活力。糙米作为一种未经过度加工的全谷物，保留了丰富的纤维和营养成分，是健康饮食的理想选择。那么，哪些糙米更适合你呢？以下是6种常见的糙米，它们各具特色，帮助你从多样的口感与营养中找到最适合自己的那一款
打工仔们，是不是已经开始期待新年假期啦？小编提醒你收工回家过年之前别忘了做这“5件事”！新的一年才会工作顺利，有望升职加薪哟！
你知道为什么那么多人选择在新年期间买金和送金吗？ 你以为送金只是送礼？错！其实，这背后藏着满满的好意头啊！今天就让小编来为大家“解锁”新年买金或送金的美好寓意吧～
农历新年假期即将来临，又到了无论任何种族都会balik kampung的时候啦～ 届时的车流量肯定会大增，塞车肯定也是避免不了的！小编今天就要来教你如何提前查看交通路况，避开塞在长长的车龙中！
年饼作为传统美食，承载了无数的回忆与祝福。不过，随着年味的浓烈，卡路里的“秘密”也悄然浮出水面。你是否曾为美味的年饼而心生疑虑？今年，为你揭开年饼的卡路里面纱，带你了解每一口美味背后的热量秘密。无论是甜蜜的黄梨饼，还是香脆的紫菜饼，每款年饼的卡路里都各有不同 !
你家有送神的习惯吗？今年的送神日落在农历12月24日（2025年1月22日）。送神日这天，家家户户都会进行大扫除，同时祭祀灶神，以此来消除厄运，迎接全新的一年。而民间也有一种传闻，指送神这一天决定了那一整年的运势走向，所以不可马虎。现在就来看看送神有哪些步骤吧！
生活就像坐过山车，时而高高在上，时而低谷徘徊。运气不好时，做什么都觉得不顺心，那种感觉真的很迷茫又无助！今天小编就来教你几招快速“改运”玄学，从倒霉蛋化身幸运小锦鲤！
不说你不知，2025乙巳蛇年是一个非常特别的年份，因为一共有384天，农历比阳历足足多了19天～ 这究竟是怎么回事呢？马上来为你揭秘咯！
新的一年，新的自己，新的开始！ 去年没达成的目标没关系，我们在2025年继续一步步完成！今天就从小小的习惯做起，改变自己的生活质量和心态！小编为大家精心准备了10个必做清单，无论是提升健康、增加快乐，还是和亲朋好友的关系都能更加稳固，让你走向更好生活的第一步
最近年底有去旅行的朋友注意啦！如果你有意乘搭GrabCar去机场，那么今天这篇你一定要好好看起来～ 因为Grab 又出机场新规定了！如果没有跟着规矩有可能会遭到司机拒载噢～
挑选水果看似简单，实际上却有技巧！想要买到又新鲜又美味的水果？快来一起看看如果挑选好的水果，掌握这些挑选技巧，轻松买到新鲜又美味的水果，让每一口都充满自然的甘甜！
2024年的最后一个月来啦！很快我们就要迎接新的一年了～ 这个12月我国会有很多大事件和政策会实行，身为大马人的你可不能不知道哦～马上来了解看看吧！
最近随着《再见爱人》第四季的热播，NPD这一词火速上了热搜，许多人开始关注自恋型人格障碍（Narcissistic Personality Disorder）这一话题。
蔬菜是我们日常饮食中不可或缺的重要部分，不同种类的蔬菜不仅能提供丰富的营养，还能为我们的生活增添色彩。了解它们的中英文名字，能让我们在烹饪、购物、甚至旅行中更加自信。无论是常见的绿叶蔬菜，还是异国风味的特色蔬菜，掌握这些名称，让你的餐桌更国际化、沟通更无障碍！
准备好进入梦幻的仙境世界了吗？众所期待的沉浸式光影展——《爱丽丝拯救仙境》 现已在TRX隆重登场啦！在这个互动展览中你将会与爱丽丝一起修复仙境，体验一场充满魔法的旅程！
不知不觉已经来到2024年的最后两个月份啦！想知道这个月将会有什么事件或是政策发生吗？现在马上一起来了解看看吧！
最近大马可说是星光熠熠，不少海内外歌手和团体都来我国开唱～ 已经买好票的朋友们是不是开始盘算该怎么到现场了呢？小编这里就为你整理4 个到达National Stadium、Axiata Arena的方式，大家赶快收藏起来吧！
众所周知吸烟危害健康，但烟民偏偏就是戒不掉！对于身边被迫吸二手烟的民众而言，真的深感无奈。随着2024年烟草与吸烟产品管制法令（852法令）自10月1日起正式实施，政府将更加严格管控各种与香烟与电子烟相关的产品，包括广告、促销、赞助方式等。
时光飞逝，2024年已经来到10月了，是不是 想感叹时间过得很快呢？话不多说，现在马上让我们一起来了解10月份大马人需要知道的10件事吧！
四面佛（Erawan Shrine）是泰国著名的宗教圣地，许多信徒选择在特殊的日子进行拜祭，如泰历新年、重要节日或个人重要时刻。拜四面佛的方式通常包括焚香、献花、祈福及献上供品，信徒在每一面佛像前表达不同的愿望。参拜泰国四面佛必须注意事项，赶紧收藏起来，去拜拜之前记得先参考
家里有大型家具想要丢掉？这里有个不花钱的好方法！只要联系CRC ( Community Recycle For Charity) 他们就会提供免费上门回收的服务！真的超级方便！快来看看哪些大型家具可以被回收吧～ 至于小型物品，你则可以自行放入回收箱哟！
大家要注意了！大马今年首宗M痘病例已经杀到！此患者在症状出现前21天内并无出国旅行史，目前正在隔离治疗，病情稳定。今天小编就带大家一起来深入了解这些M痘你必须知道的事！
中秋节即将来临，你准备好跟家人团团圆圆聚在一起赏月吃月饼了吗？别以为中秋节就是吃吃月饼赏赏月，其实这个节日也是有禁忌的！很多事情是千万不能做～ 如果不听劝的话有可能会引来身体上的不适或是阴气入侵，小编今天贴心帮大家把禁忌整理出来了，无论是祭祀方面或是旅游方面都帮你清楚归类，大家不要得罪月亮神喔！
你知道我们天天在用的钱上印着的图案代表什么吗？马来西亚的货币被称为令吉（ringgit），据说源自于“齿轮”（gerigi），最初是指有锯齿状边缘的西班牙银币！趁着马来西亚日的到来，今天让我们一起来了解我国使用的纸钞和银币上印着的图案含义吧！