熬夜已经成为现代人无法避免的习惯,白天的时间都贡献给了工作、学习和家庭,只有夜晚的时间才真正属于自己。不管是工作还是消遣,既然熬夜无法避免,那如何健康地熬夜呢?今天就为你送上一份《熬夜攻略》有效大大减低熬夜对身体的伤害!
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最近大马迎来雨季,不少道路被洪水淹没,车辆难以通行。上下班的路上难免遇上滂沱大雨,马来西亚陆路交通局(JPJ)在社交媒体分享6个下雨时安全驾驶的生活贴士,一起来看看大雨天如何降低车祸风险吧!
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你一天花多长的时间滑手机呢?现在走在路上可以看到人人都在滑手机,就连孩童也是如此!在现代社会中,手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分。然而,对手机过度依赖不仅对健康造成影响,也非常浪费时间!今天小编就教你3招摆脱手机成瘾的方法,让你放下手机,重拾人生!
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