每个周末逛商场逛到“显”？那就卷起袖子，来做点手工活吧！小编整理了雪隆区6个超有趣的手工好去处，让你和闺蜜这个周末可以来点不一样的体验！ Good Times Pottery 地点：L5.104, Pavilion, 2, Persiaran Jalil 8, Bukit Jalil, 57000 Kuala Lumpur, Federal Territory of Kuala Lumpur时间：10AM – 10PM MeTime Book Cafe 地点： 1.010b ,Level 1, The square, Jaya One, Jln Profesor Diraja Ungku Aziz, Seksyen 13, 46200 Petaling Jaya时间：11AM – 8PM Candleliin Atelier 地点：12-02, Jalan Mahkota Residence 2, Bandar Mahkota Cheras, Batu 11 Cheras, 43200 Cheras Leira Studio 地点： 23A-17, Menara Mutiara Sentral, 2, Jalan Desa Aman 1, Cheras Business Centre Little Eden Succulents 地点： Lot 119, Level 1, heritage lane, Empire Damansara, Jalan PJU 8/8A, Damansara Perdana时间：10AM – 6PM 半日茶闲 地点：77-1, Jln 1/17, Taman Fadason, 52000 Kuala Lumpur时间：10AM – 7PM ❣️ 我们的主页  ；猜你喜欢看 任何广告，有意合作，欢迎来询问更多 🥰   **照片取之网络，如有侵权 另请告知。 Last Updated on 24/11/2025 by joann

每天都要喝一杯咖啡的你，是否会分辨咖啡豆的新鲜度？今天小编就来分享4个简单的方法，教你快速判断你的咖啡豆还OK不OK！ 看外观颜色 新鲜的咖啡豆表面光滑、有光泽，颜色均匀。如果豆子看起来干干的，或者颜色不均，那就可能不太新鲜了！深烘焙豆出点油很正常，尤其是刚烘好的；但浅烘焙豆要是开始冒油，那可能就是放太久，氧化了哟！ 触感 & 硬度测试 轻轻掰开一颗咖啡豆，如果它能轻松剥开并发出清脆的“咔嚓”声，那就是新鲜豆；如果豆子变硬，剥不开，甚至一点声音都没有，说明它已经不新鲜，水分流失严重了。 闻香气 拿一把咖啡豆靠近鼻子，深吸一口气，如果香气浓郁扑鼻，咖啡香十足，那就是新鲜豆；如果味道变淡，甚至有油腻或异味，就说明豆子开始走味了，不再新鲜了。 冲泡时的表现 冲泡时观察咖啡粉的反应，如果新鲜的咖啡粉在热水中膨胀并冒出丰富的气泡（也叫“绽放”），那就说明二氧化碳充足，风味更佳；如果咖啡粉几乎不起泡，那就说明二氧化碳流失，口感可能变得平淡无味 ❣️ 我们的主页  ；猜你喜欢看 任何广告，有意合作，欢迎来询问更多 🥰   Last Updated on 24/11/2025 by joann

有些人就是典型的「有个性也有实力」，脾气来的时候谁都拦不住，但偏偏他们的本事又不容忽视，让人又气又佩服。这些星座不是单纯的暴脾气，而是因为自信与实力足够，才敢直来直往。他们不怕得罪人，因为知道自己能靠本事站稳脚步。一起来看看，哪些星座属于这种「越凶越强」的狠角色吧！ 白羊座：火爆直率，说到做到 白羊座的脾气可以说是十二星座里数一数二火爆的，情绪来得快、去得也快，转眼就能上演一场「秒变脸」。但别以为他们只是单纯爱发火，白羊的爆发其实是因为太有冲劲，遇到看不惯的事情就忍不住要冲第一。他们在职场上敢拼敢冲，常常用速度与行动力证明自己，让别人虽然被他们的脾气吓到，却又不得不佩服他们的能力。白羊座属于「火力全开型选手」，虽然说话有时候太直，容易得罪人，但他们绝对不是空有脾气没本事，反而往往能凭着魄力与执行力在年轻时就打下一片天地 天蝎座：冷酷霸气，谁都别惹 天蝎座的脾气不是吵吵闹闹型，而是那种带着杀伤力的冷酷。他们看似安静，其实心里的底线很清楚，一旦被踩到，就会瞬间爆发，让人感受到强烈的压迫感。天蝎本身就是极具实力的星座，他们深谋远虑、手腕高明，往往不需要大吼大叫，就能用气场让人屈服。这种「脾气和能力并存」的特质，让天蝎在职场与人际中都不容小觑。很多人虽然怕他们的冷脸与毒舌，但又不得不承认，天蝎真有两把刷子，能靠专业与坚持把事情做到极致。这种「又狠又强」的气场，让天蝎永远都是不容挑衅的狠角色 魔羯座：沉默爆发，严厉得很 魔羯座表面冷静，甚至给人一种脾气不大的错觉，但事实上，他们的怒火一旦累积到极限，爆发力绝对不输任何星座。魔羯对自己要求极高，也对别人严格，尤其在工作上，容不得半点马虎。如果有人拖累进度或不专业，魔羯会毫不留情指出问题，语气严厉到让人无地自容。不过魔羯的「脾气」完全是建立在「实力」之上，他们有过人的专业与责任感，能把事情做到最好，所以才有资格要求别人。正因如此，虽然魔羯给人严苛、冷漠的压力感，但大家其实都知道，他们是真的能扛起责任的大人物 狮子座：王者自信，脾气惊人 狮子座的脾气大，来源就是他们的自尊心与王者自信。狮子最受不了的就是被忽视或看不起，一旦有人挑战他们的威严，就会立刻火山爆发，用气势压过全场。但同样地，狮子的本事也不容小觑，他们天生具备领导力，能把团队带得有声有色。这种「有实力才敢大声」的气场，让狮子虽然常常让人觉得难搞，但却很少有人真的敢正面对着他们硬碰硬。因为大家心里都明白，狮子的火气背后，是一份能扛事、能解决问题的能力。他们的霸气不是空壳，而是用实力堆叠出来的底气 ❣️ 我们的主页  ；猜你喜欢看 任何广告，有意合作，欢迎来询问更多 🥰   Last Updated on 24/11/2025 by joann

深夜追剧配宵夜，绝对是人生一大享受！可是，又怕吃太多高热量零食影响健康？今天小编就整理了几款既能解馋又不会有负担的健康小零食，就是熬夜追剧吃也不会有有罪恶感！ 坚果 像杏仁、腰果、核桃这些坚果，不仅富含健康脂肪，还能提供长时间的饱腹感。特别适合一边追剧、一边忍不住想抓点东西吃的时刻。不过要记得，坚果虽然健康，但热量也不低，每次吃一小把（大约大拇指大小）就刚刚好，别一不小心吃完一整包哦！ Yoghurt 如果想吃点清爽的，优格绝对是个好选择。它富含蛋白质和益生菌，不仅对肠胃友好，还有助于消化。如果觉得原味优格太普通，这时候可以加点水果或少量蜂蜜，既能提升口感，也不会增加太多热量。 蔬菜棒 甜椒、胡萝卜、小黄瓜切条后，搭配无糖优格酱或鹰嘴豆泥，清爽又解馋。蔬菜本身热量低，膳食纤维高，吃起来很有满足感，完全不用担心吃多了会发胖。 海苔 海苔的酥脆口感，就像炸物的健康替代品，低热量又能满足嘴馋。 豆干 豆干则富含植物蛋白，口感扎实，特别适合想吃点有嚼劲的小零食。追剧的时候来一包，保证越吃越上瘾！ 低升糖水果 像苹果、梨、奇异果这些低升糖指数的水果，甜度适中，不会让血糖大起大落。想增加口感层次的话，可以撒点肉桂粉，或者搭配坚果一起吃，风味更丰富。建议一次吃一个拳头大小的份量，或者装一小碗，刚刚好满足嘴馋又不会吃过量。 ❣️ 我们的主页  ；猜你喜欢看 任何广告，有意合作，欢迎来询问更多 🥰   **照片取之网络，如有侵权 另请告知。 Last Updated on 24/11/2025 by joann